完全回復せず・・・

2005年3月21日日常

藤ぺーです・・・

筋肉痛がとれません！！！！

これじゃジャブもまともに打てんとです・・・

どーしよ、今日練習なのに
金曜日の練習で死んだ筋肉が復活しない・・・

考えてみれば3分×16R＝48分間
パンチ出し続けてたわけだからなあ。

うーん激しいかも・・・

一番痛いのは後背筋。
パンチ力の源です。

ちゃんと鍛えられてるってのはいいんだけど、
今日の練習キチぃぞ・・・

今日の練習ロープ（縄跳び）だけにしてもらえないかな、
パンチ出すのきついし。

主将『んな事言ってたら強くなれねえぞ！！』
(ノ゜Д゜)ノ＝＝＝＝ ┻--┻

とか言われるんだろうなあ〜！！！

一応言ってみよう・・・↓